Jiu-Jitsu
Für wen ist das Training?

Jiu-Jitsu
• Anfänger sind herzlich willkommen!
• Frauen und Männer gleichermaßen
• Jung und Alt
• Interessierte an sportlicher Betätigung
• Für Leute, die gerne in einer netten Gemeinschaft in
freundlicher und entspannter Atmosphäre trainieren.
Was üben wir?

Üben mit dem Partner.
• Wir trainieren die Abwehr von Angriffen, die einem auf der Straße begegnen können.
Hierzu gehören Schläge, Tritte, Würgegriffe und Umklammerungen wie auch Angriffe
mit Messer oder Knüppel.
• Wir verteidigen uns mit Wurf- Hebel- und Haltetechniken.
• Besonderen Wert legen wir auf die Körperschule: Wir üben uns in Beweglichkeit,
stärken unseren Körper und verbessern unsere Ausdauer.
• Solide Fallschule: Fallen ohne sich zu verletzen ist Voraussetzung zum Üben der
Würfe. Darüber hinaus können Verletzungen bei Stürzen im Alltag vermieden werden.
• Wir machen bewusst keine Wettkämpfe. Wir trainieren für unser Wohlbefinden und für
ein selbstbewusstes und zugleich friedliches Auftreten im Alltag.
Hierzu gehören Schläge, Tritte, Würgegriffe und Umklammerungen wie auch Angriffe
mit Messer oder Knüppel.
• Wir verteidigen uns mit Wurf- Hebel- und Haltetechniken.
• Besonderen Wert legen wir auf die Körperschule: Wir üben uns in Beweglichkeit,
stärken unseren Körper und verbessern unsere Ausdauer.
• Solide Fallschule: Fallen ohne sich zu verletzen ist Voraussetzung zum Üben der
Würfe. Darüber hinaus können Verletzungen bei Stürzen im Alltag vermieden werden.
• Wir machen bewusst keine Wettkämpfe. Wir trainieren für unser Wohlbefinden und für
ein selbstbewusstes und zugleich friedliches Auftreten im Alltag.
Unser Lehrer - Jürgen Mohn

Jiu-Jitsu-Lehrer Jürgen Mohn.
• 1957 Eintritt in den Steglitzer Sport Club Südwest 1947 e.V.. Training Jiu Jitsu-Judo
unter Walter Grunert.
• 1960 Eintritt in die Jiu Jitsu-Judo Privatschule Walter Grunert in der Friedrichstraße im
ehemaligen Ost-Berlin
• 1961 bis 1991 Leiter der Judo-Abteilung des SSC-Südwest
• Seit 1991 Leiter einer privaten Jiu Jitsu-Judo Gruppe
Kontaktdaten:
Telefon: 030 - 817 43 46
Mobil: 0162 - 885 65 97
E-Mail: juergen@mohnland.org
unter Walter Grunert.
• 1960 Eintritt in die Jiu Jitsu-Judo Privatschule Walter Grunert in der Friedrichstraße im
ehemaligen Ost-Berlin
• 1961 bis 1991 Leiter der Judo-Abteilung des SSC-Südwest
• Seit 1991 Leiter einer privaten Jiu Jitsu-Judo Gruppe
Kontaktdaten:
Telefon: 030 - 817 43 46
Mobil: 0162 - 885 65 97
E-Mail: juergen@mohnland.org
Preise und Zeiten
Erwachsene zahlen monatlich € 20.-
Jugendliche zahlen monatlich € 15.-
Lernen Sie uns kennen, wir bieten Ihnen einen kostenfreien Probemonat!
Das Training findet immer Donnerstags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr statt.
Für weitere Auskünfte stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Jugendliche zahlen monatlich € 15.-
Lernen Sie uns kennen, wir bieten Ihnen einen kostenfreien Probemonat!
Das Training findet immer Donnerstags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr statt.
Für weitere Auskünfte stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Kontakt
Matthias Geuther
Telefon: 030 - 444 96 53 Mobil: 0160 - 905 586 24 E-Mail: matthias.geuther@gmail.com |