Tai Ji Quan
Tai Ji Quan
Tai Ji Quan ist Meditation in Bewegung. Das Hauptprinzip dieser Bewegungskunst ist das der Weichheit – der Übende soll sich natürlich, entspannt, locker und fließend bewegen.
Durch das Praktizieren des Tai Ji verbessern sich Gesundheit und körperliches Wohlbefinden. Innere Ausgeglichenheit und Harmonie werden gestärkt.
Der Einstieg in das Tai Ji Quan erfolgt über das Erlernen eines festen Bewegungsablaufs, der ‘kleinen Form’ des Yang-Stils nach Meister Cheng Man-Ching (1901–1975).
Diese stellt die Grundlage des Tai Ji Quan dar. Sie wird individuell vermittelt, wodurch der Einstieg in das Training jederzeit möglich ist. Zudem wird auf die spezifischen Bedürfnisse der Lernenden eingegangen.
Nach der kleinen Form können weitere Übungen des Tai Ji Quan erlernt werden, z.B. die Langform, die Schwertform oder Partnerübungen (‘Tui Shou’, d.h. ‘Klebende Hände’).
Durch das Praktizieren des Tai Ji verbessern sich Gesundheit und körperliches Wohlbefinden. Innere Ausgeglichenheit und Harmonie werden gestärkt.
Der Einstieg in das Tai Ji Quan erfolgt über das Erlernen eines festen Bewegungsablaufs, der ‘kleinen Form’ des Yang-Stils nach Meister Cheng Man-Ching (1901–1975).
Diese stellt die Grundlage des Tai Ji Quan dar. Sie wird individuell vermittelt, wodurch der Einstieg in das Training jederzeit möglich ist. Zudem wird auf die spezifischen Bedürfnisse der Lernenden eingegangen.
Nach der kleinen Form können weitere Übungen des Tai Ji Quan erlernt werden, z.B. die Langform, die Schwertform oder Partnerübungen (‘Tui Shou’, d.h. ‘Klebende Hände’).
Zhang Song Tai Ji Quan Schule
Tai Ji Quan-Lehrer Bernd Podzwadowski
Zang Song bedeutet “Dunkle Kiefer”. Die Zhang Song Tai Ji Quan Schule wurde am 21. März 1992 von Bernd Podzwadowski gegründet. Seitdem haben dort zahlreiche Schüler das Tai Ji Quan nach Meister Cheng Man-Ching erlernt.
Mitmachen kann jeder, denn das Tai Ji Quan wird individuell vermittelt.
Gelernt wird unter Anleitung qualifizierter und erfahrener Trainer.
Ein Trainingsbeginn ist jederzeit möglich. “Fehlstunden” behindern den Lernfortschritt nicht.
Anfänger und Fortgeschrittene trainieren zusammen.
Das Erlebnis des Tai Ji Quan teilen alle gleichermaßen miteinander.
Alle Schüler können die “Blumen-Kalligraphie-Pavillon”-Bibliothek der Schule nutzen.
Sie umfasst mehrere hundert Titel aus den Bereichen Tai Ji Quan, Qi Gong, Medizin und Heilkunde usw. Sie enthält nicht nur Bücher, sondern auch zahlreiche Videos und DVDs.
Tai Ji Quan in der Zhang Song Schule macht einfach Spaß!
Sie sind herzlich zu einer kostenlosen Probestunde eingeladen!
Mitmachen kann jeder, denn das Tai Ji Quan wird individuell vermittelt.
Gelernt wird unter Anleitung qualifizierter und erfahrener Trainer.
Ein Trainingsbeginn ist jederzeit möglich. “Fehlstunden” behindern den Lernfortschritt nicht.
Anfänger und Fortgeschrittene trainieren zusammen.
Das Erlebnis des Tai Ji Quan teilen alle gleichermaßen miteinander.
Alle Schüler können die “Blumen-Kalligraphie-Pavillon”-Bibliothek der Schule nutzen.
Sie umfasst mehrere hundert Titel aus den Bereichen Tai Ji Quan, Qi Gong, Medizin und Heilkunde usw. Sie enthält nicht nur Bücher, sondern auch zahlreiche Videos und DVDs.
Tai Ji Quan in der Zhang Song Schule macht einfach Spaß!
Sie sind herzlich zu einer kostenlosen Probestunde eingeladen!
Schulleitung
Bernd Podzwadowski, Gründer der Schule
Thomas Triebsch, 1. Trainer
Brit Eisenschmidt, Assistentin
Christiane Wulf, Assistentin
Felix Bamberg, Assistent
Gerd Scholl, Assistent
Thomas Triebsch, 1. Trainer
Brit Eisenschmidt, Assistentin
Christiane Wulf, Assistentin
Felix Bamberg, Assistent
Gerd Scholl, Assistent
Preise, Zeiten und Trainingsorte
Normalpreis: 50 € im Monat
ermäßigter Preis: 40 € im Monat
ALG2/Grundsicherung: 15 € im Monat
Montags, 20:15 bis 22:15 Uhr – Shin Gi Tai Dojo, Oranienstr. 188, Kreuzberg
Dienstags, 20:15 bis 22:00 Uhr – Do Kai Dojo, Stargarder Str. 10, Prenzlauer Berg
Mittwochs, 20:30 bis 22:15 Uhr – Shin Gi Tai Dojo, Oranienstr. 188, Kreuzberg
ermäßigter Preis: 40 € im Monat
ALG2/Grundsicherung: 15 € im Monat
Montags, 20:15 bis 22:15 Uhr – Shin Gi Tai Dojo, Oranienstr. 188, Kreuzberg
Dienstags, 20:15 bis 22:00 Uhr – Do Kai Dojo, Stargarder Str. 10, Prenzlauer Berg
Mittwochs, 20:30 bis 22:15 Uhr – Shin Gi Tai Dojo, Oranienstr. 188, Kreuzberg
